睡眠とダイエットの新しい関係を提案する「睡眠HACK」登場

睡眠とダイエットの密接な関係

最近、ダイエットというと食事制限や運動が中心に考えられがちですが、実は睡眠の質も体づくりにおいて重要な要素だということをご存知ですか？その事を考慮し、株式会社モノリスが運営するミウラタクヤ商店が新たに開発した「睡眠HACK」は、睡眠からダイエットを考える新しい提案をしています。

「睡眠HACK」とは

2025年3月20日から販売が開始される「睡眠HACK」は、睡眠とダイエットとの関係に着目したプロテインです。この製品の背後には、代表の三浦卓也氏の経験と知識があります。個々の睡眠の質は、摂取するタンパク質に大きく影響されます。この商品には、トリプトファンが豊富に含まれており、セロトニンやメラトニンの生成を助け、より良い睡眠環境をサポートします。

タンパク質の重要性

近年の研究から、タンパク質の摂取が睡眠の質に影響を与える可能性があることが分かっています。特にトリプトファンは、リラックスに寄与する重要なアミノ酸であり、これが含まれることで、体と心のバランスを保つことが可能になります。睡眠HACKには、GABAやL-テアニンも配合されており、よりスムーズなリラックス効果が期待できます。

飲みやすさと栄養バランス

バナナ味で仕上げられた「睡眠HACK」は、スッキリとした風味で飲みやすさも考慮されています。甘味料には自然な甘さを持つステビアとエリスリトールが使用されており、甘すぎず、ダイエット中の方でも気軽に飲みやすい製品となっています。内容成分には、食物繊維も5.25g含まれており、腹持ち感も確保。これにより、無理なく食事の一部として取り入れられます。

使い方の幅広さ

「食べすぎた日やカロリーを調整したい時」のプチ断食としても有効です。1杯わずか79.85kcalで、たんぱく質13.6gがしっかり摂取でき、体づくりをサポートします。さらに、食事の置き換えをすることで、気軽に栄養カロリー管理をすることも可能となります。

商品情報

- 商品名: 睡眠HACK
- 味: バナナ味
- 内容量: 600g（約24回分）
- 販売価格: 6,615円（税込）
- 発売日: 2025年3月20日

結論

睡眠とダイエットの新しい仕組みを実現した「睡眠HACK」は、ただのプロテイン製品ではなく、自分自身の生活習慣を見直すきっかけにもなるかもしれません。睡眠の質を向上させながら、健康的なダイエットを目指したい方に最適な商品です。

さらに詳しい情報は、公式ページで確認できます。公式サイトはこちらから：ミウラタクヤ商店