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食とスポーツの大切さを親子で学べるイベントが開催されます。2026年5月16日（土）、東京・IKUSA ARENAにて、元なでしこジャパンの名選手である宮間あやさんを講師に迎え、「宮間あやさんと学ぶ！スポーツ×食育親子教室」が行われます。参加対象は小学校1〜2年生のお子さま及びその保護者で、参加費は無料です。

株式会社プレナスが主催するこのイベントは、同社が掲げる「明日の元気は食事から」というメッセージをもとに、食育を通じて子どもたちの健康を促進することを目的としています。また、プレナスは地域スポーツの活性化にも積極的に取り組んでおり、本イベントはその一環として位置付けられています。

宮間あやさんは1985年生まれの元サッカー選手で、2003年に国際試合でデビューし、以後4度のワールドカップに出場。2011年にはＦＩＦＡ女子ワールドカップでの優勝経験もあり、女子サッカー界での実績は非常に豊かです。彼女が持つ経験と知識を直接学べる貴重な機会となることでしょう。

イベント内容

参加者は、宮間あやさんが指導するスポーツプログラムと食育プログラムを体験できます。スポーツプログラムでは、親子で楽しめる軽快な身体の動かし方を学び、ボールを使ったアクティビティを通じて「運動の楽しさ」を実感します。子どもたちは身体を動かすことの喜びを感じ、保護者はその姿を支援することで、家族の絆も深まることでしょう。

続いて行われる食育プログラムでは、運動と栄養の関係性について学びます。具体的には、普段私たちが口にする食事が赤・黄・緑の栄養グループにどのように分類されるかをクイズ形式で楽しく学習。一緒に問題に取り組むことで、食に対する理解を深めることができる良い機会となります。

最後に、イベントの締めくくりとして「ほっともっと」のお弁当を親子で味わい、使用されている金芽米を持ち帰ることもできます。運動後においしい食事を楽しむことで、食の大切さを実感しながら、体験を通して学んだことを振り返ることができるでしょう。

開催概要

• - 日時: 2026年5月16日（土）10:00～13:00（受付開始 9:30）
• - 場所: IKUSA ARENA（東京都練馬区錦2丁目19-1、練馬トーホープラザビル5階）
• - 対象: 小学校1～2年生のお子さまとその保護者（30組60名、抽選）
• - 参加申込: 4月16日（木）～4月29日（水）に以下のURLより登録。選ばれた方には4月30日（木）以降に参加確認メールが送られます。応募はこちら:https://forms.cloud.microsoft/r/LAgA2uqKSE
• - 特典: お弁当、金芽米（三合）、食育パンフレット

このイベントは、ただ楽しむだけでなく、食事がもたらす力を理解し、親子で一緒に学びあえる素晴らしい機会です。健康志向を持つ親子にとって見逃せないイベントとなることでしょう。ぜひ奮ってご参加ください！

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