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リカバリー型サウナ「sauna KOHAKU」の誕生

プロサッカー選手、細谷真大氏がオーナーを務める新しいリカバリー型サウナ「sauna KOHAKU」が、2026年5月1日にプレオープンし、6月1日にはグランドオープンを迎えます。彼の競技経験をもとに開発されたこの施設は、単なるリラクゼーションの場ではなく、身体の回復を促すことを目的としています。

施設コンセプト

「sauna KOHAKU」は、プロアスリートが日々行っている筋肉の回復や自律神経の調整を一般の方にも提供するために設計されています。トレーニングをこなしても疲労が取れなかったり、パフォーマンスが落ちることはありませんか？その原因は回復不足にあります。ここでは、頑張り続ける身体を整えるためのサポートが得られます。

リカバリーの重要性

細谷代表は、選手として高いパフォーマンスを維持するためには、リカバリーが最も重要であると実感してきました。回復がなければ次の挑戦はありません。「sauna KOHAKU」は、そうした回復を特別なものではなく、日常的に選べる選択肢として提供することを目指しています。

入浴体験の設計

施設内の体験は、以下の流れで設計されています。

• - サウナで深部体温を上げる
• - 水風呂で神経を切り替える
• - リカバリーを促進するためのオリジナルドリンクによる再調整

この一連の体験を通じて、「その日はよく眠れる」「翌日の身体が軽い」といった変化が期待できるでしょう。

施設の特徴

「sauna KOHAKU」は、刺激の強さを追求するのではなく、継続的にリカバリーを実現することに重きを置いています。サウナ室の温度は約90度に設定され、水風呂の温度は約13度。最大30名が同時に利用できる設計です。

利用対象

日常的に疲れを感じる方や運動パフォーマンスを維持したい方など、年齢や経験に関係なく、全ての方に開かれた施設です。

今後の展望

プレオープン期間には利用者の意見を反映させ、体験価値を向上させていく方針です。また、地域に「整える」文化を根付かせるために、イベントや情報発信にも注力していく予定です。現在、立ち上げ背景に共感する人々を対象にクラウドファンディングによる支援募集も行っています。

オーナーからのメッセージ

「回復には次の挑戦がついてきます。それは競技生活で何度も気づかされたことです。sauna KOHAKUは、回復を特別なものにするのではなく、誰もが日常的に選べる環境を作ることを目指しています。」

施設詳細

• - 施設名: sauna KOHAKU
• - 所在地: 千葉県柏市中央1丁目2-27-2 Claro 1階
• - アクセス: 柏駅 から 徒歩7分
• - 営業時間: 平日 11:00〜23:30、休日 7:00〜23:00

「sauna KOHAKU」で、あなたの日常に新たなリカバリーを取り入れてみてはいかがでしょうか。

関連リンク

サードペディア百科事典: リカバリー sauna KOHAKU 細谷真大