#サウナ #ウェルビーイング #日本サウナ学会

日本サウナ学会2026年度総会

日本サウナ学会の2026年度総会が、愛知県豊田市の「Mobius Park」で開催されます。日程は2026年11月7日（土）の13:00から17:00まで、オンラインでも配信される予定です。今年度のテーマは「The Science of Sauna：Well-being at Work and in Life」。

このテーマでは、サウナがいかに我々のウェルビーイングに寄与するか、最新の科学的知見をもちいて考察します。一般的に、サウナはリラクゼーションとストレス解消に役立つとされますが、これだけにとどまらず、日常生活や職場における新たな働き方までにも影響を与える可能性があります。特に健康面では、睡眠の質や心理的健康、さらには病気予防としての役割についても深掘りされます。

開催概要

• - 開催日時: 2026年11月7日（土）13:00〜17:00（受付12:30〜）
• - 会場: 株式会社タマディック 豊田オフィス Mobius Park 2-Lab

〒471-0037 愛知県豊田市三軒町5-1-21（豊田市駅より名鉄バス「八迫山」下車 徒歩5分）

• - 定員: 会場参加50名、参加費は学会員5,000円、非会員6,000円。オンライン参加は1,500円。
• - ドレスコード: スーツ・ネクタイ禁止、カジュアルやサウナポンチョも可。

参加特典

今回の総会では、初の試みとしてサウナ交流会も実施されます。サウナ好きの同士と一緒に、リラックスしたひとときを共有する貴重な機会です。サウナ愛好家のネットワークを広げ、新たなつながりを築く場として活用してください。

プログラムハイライト

• - 基調パネルセッション1: 「ウェルビーイングを科学する ―

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