#サウナ #健康 #SAWATCH-3

新型サウナデバイス『SAWATCH-3』がついに登場

株式会社100plus（本社：東京都）が、サウナ専用ウェアラブルデバイスの最新モデル『SAWATCH-3：サウォッチ3』の販売予約を開始しました。サウナが健康習慣として広がっている中で、体調や体質に応じた入り方を科学的にサポートする新たな道具として注目されています。

SAWATCH-3の進化ポイント

『SAWATCH-3』は、今までのデバイスから大きな進化を遂げています。第二世代機SHOWDOWN-1を経て、耐久性と安定性、さらにサウナ計測機能を向上させています。特に、サウナ体験が日常生活にどのように影響を与えているかまで振り返ることができるのは革命的です。

新機能の紹介

この新型デバイスで特に注目すべきは、リアルタイムで自律神経の状態を把握できる『Strain』と『Slope』の二つの機能です。『Strain』はサウナや水風呂、休憩中に自律神経の状態を測定し、過剰な負荷に陥っていないかを確認できます。『Slope』は心拍数の変化をリアルタイムで表示し、負荷を未然に防ぐ手助けをします。

使い方のポイント

• - サウナ室では、前半は『Slope』で心拍数を管理し、後半は『Strain』に切り替えることで適切な負荷を維持します。
• - 水風呂では心拍数が急激に下がるため、Slopeが0に近づいたタイミングを見計らって退出するのが理想的です。
• - 休憩中には『Strain』に注目し、リラックス状態を計測することで次のサウナセッションへの準備を整えます。

上級者向けモード

さらに、『SAWATCH-3』には『タイムレス』や『瞑想サウナモード』といった上級者向けのモードも用意されています。これにより、ユーザーは自らの感覚と向き合いやすくなり、より深くサウナ体験を楽しむことが可能です。

精度の向上と日常生活への適応

このデバイスは、サウナ利用時だけでなく、活動量、ストレス、睡眠、リカバリーなど、日常のコンディションを総合的に記録します。これによって、サウナの効果を日常生活の中で最大限に活かすことができるのです。また、高精度なバイタル計測を実現した新型センサーにより、より正確な健康データが得られます。

デザイン性とカスタマイズ性

『SAWATCH-3』は、男女問わず利用できるスタイリッシュなデザインが魅力で、ユーザーの気分や使用シーンに合わせてウォッチフェイスを変えることができます。高解像度のAMOLEDディスプレイを採用し、視認性も向上しています。

予約情報

• - 価格: 24,800円（税込）、送料730円
• - 出荷予定日: 2026年5月中旬〜下旬
• - 予約先: 100plus Webショップ

まとめ

『SAWATCH-3』はサウナ好きな方々にとって、自利的な健康管理を可能にする頼もしい相棒です。サウナ体験をより心地よく、安全に楽しむための新たなツールとして、多くの人々に受け入れられること間違いなしです。サウナと日常をつなげ、あなたにとって理想的なサウナライフを手に入れましょう。

関連リンク

サードペディア百科事典: サウナ 健康 SAWATCH-3