夏の脳梗塞に備えよう！無症状の危険とその対策とは

夏の脳梗塞に備えよう！

2025年8月3日(日)あさ7:00、私たちの健康に関わる重要な情報が『健康カプセル！ゲンキの時間』で放送されます。この際には、メインMCの石丸幹二さんとサブMCの坂下千里子さんが登場し、今回のテーマ「危険な夏の脳梗塞」に迫ります。

脳梗塞とそのリスク

脳梗塞は、動脈硬化や血栓によって脳の血管が詰まり、脳の細胞が死ぬ病気です。特に夏季には脱水症状が血液の粘度を上げることで脳梗塞を引き起こす要因となります。健康管理が疎かになりがちな暑い季節にこそ、注意が必要です。そうした脳梗塞の影響は深刻で、発症後の対応を誤ると、半身不随や失語症などの重い後遺症が残るリスクがあります。最悪の場合には命を落とすこともあるのです。

暑さと脳梗塞の関係

毎年、夏の暑さの影響で脳梗塞での死亡者数が増加しています。暑さが続くことで体は脱水状態になり、時間の経過と共に血液がドロドロになっていき、それが脳梗塞の引き金となるのです。また、脳梗塞の症状には片側の麻痺が現れることが多いですが、発症しても全く無症状の場合もあります。このような場合、本人も気づかずにいることが恐ろしい事です。

熱中症との関連性

脳梗塞と熱中症には密接な関係があり、両者の区別がつきにくいことがあります。例えば、熱中症状の一つである頭痛やめまいは、脳梗塞の初期症状と類似します。このため、身体の異変に気づいた時点で、すぐに医師に相談することが大切です。

脳梗塞の早期発見法「FAST」

専門医が推奨する早期発見のカギは「FAST」というキーワードです。「F」は顔の一部が下がること、「A」は腕の片方が挙がらないこと、「S」は言葉が途切れたり、会話ができないこと、そして「T」は時間です。もし上記の症状が見られた場合には、すぐに救急車を呼ぶべきです。

無症状の脳梗塞に注意

最近では、脳梗塞の中でも無症状のものが高齢者に増えてきているという報告があります。これは、身体に現れる異常が見えないために見逃されがちで、そもそも脳梗塞があることに気づかないまま日常生活を送ってしまうことにつながります。無症状の脳梗塞が隠れていると、他の健康リスクを引き起こす可能性があるため、日常的に健康に注意を払いましょう。

予防策

脱水症状を防ぐためにも、こまめに水分補給をすることが大切です。また、バランスの整った食事や軽い運動も、脳梗塞を予防するための有効な手段です。特に、高齢者においては、意識的に健康管理を行い、適切な運動や食事を心がけることが肝要です。

このように、厳しい夏には脳梗塞に関する正しい知識と対策が必要です。自分自身や大切な人を守るためにも、ぜひ放送をチェックして、脳梗塞から身を守る方法を学んでください！