ファミリーマート、健康経営優良法人に認定──新たな取り組み「ファミマ体操」の誕生

ファミリーマート、健康経営優良法人に認定

株式会社ファミリーマートは、2026年3月9日、経済産業省と日本健康会議の主催する「健康経営優良法人2026（通称：ホワイト500）」に認定されたことを発表しました。この認定により、ファミリーマートは、社員だけでなく加盟店の健康課題にも真摯に向き合う取り組みを評価されました。

健康経営への真摯な取り組み

ファミリーマートでは、健康憲章を制定し、社員の健康を通じて社会全体の健康促進に貢献することを目指しています。健康に関する課題は個々に異なりますが、基本的な食事や運動といった健康習慣の確立が重要です。2025年度には、健康の現状を把握するため「健康白書」を発表する予定で、新たな健康施策を模索していく方針です。

新たな試み「ファミマ体操」

創立45周年を迎える2026年には、「ファミマ体操」という新しいプログラムが導入されます。これは、社員や店舗勤務者が手軽に取り入れられる運動を目指したものです。具体的には、業務の合間に行える「わずか10秒」でできる体操を開発しました。シンプルで続けやすい形を追求した結果、このプログラムが生まれました。

この「ファミマ体操」のポイントは以下の通りです。

1. 専門家による監修：労災防止の専門家松平浩氏やWell Body株式会社の助言を得て、医学的知見に基づいた体操が設計されています。
2. 職種別の動作設定：店舗勤務者や営業職、スタッフ向けに異なる動作が設定されており、業務のニーズに合わせた形になっています。
3. 独自の楽曲設計：体操中に流れる音楽にはファミリーマートの音商標を用いているため、参加者が共感しながら続けられる工夫がされています。