井澤勇貴&松原凛のVITAS愛
2025-10-28 13:35:12

舞台で輝く井澤勇貴さんと松原凛さんのVITAS愛とは?

VITAS アンバサダーの井澤勇貴さんと松原凛さんの特別インタビュー



舞台で活躍する俳優、井澤勇貴さんと松原凛さんに、VITASのアンバサダーとしての心意気や身体づくり、日常の健康ルーティンについて伺いました。特に舞台を通じて体調管理や作品へのアプローチがどうなっているのか、その秘訣をざっくばらんに語っていただきました。ぜひご覧ください。

忙しい中での体調管理



井澤さんは今年33歳になりますが、20代前半とは違い、体力や疲労回復の速度に変化が見られると語ります。定期的なストレッチとサプリメントを取り入れているそうで、特に猫と一緒に過ごすことがヒーリング効果になっているとのこと。一方、松原さんは、食事からエネルギーをしっかり補うことが大切だとし、EAAやプロテインを摂取することで身体をサポートしているそうです。

ルーティンとコンディション維持



公演や撮影の前には、井澤さんは2~3時間前に起き、発声練習を行ったりストレッチを徹底して行うそうです。松原さんは「もりもり食べて英気を養う」と語り、特に舞台中は肌が荒れやすいのでパックを使用するなど、自身を大切にする時間を持っていることが印象的でした。彼らの健康維持への真摯な姿勢が感じられます。

おすすめのトレーニング法



井澤さんは、自宅でもできる筋トレメニューとして脇腹を伸ばすストレッチや腸腰筋のほぐし方などを提案。松原さんは、床押し(腕立て伏せ)や懸垂を行い、背中のストレッチにも意識を向けているとのこと。

食事についての意識



食事では、井澤さんは血糖値の上昇を気にし、スープから食べ始める工夫を。野菜を大切にする意識が強いそうです。松原さんは、特に卵を活用した卵かけご飯を好み、TKSG(卵かけすぎご飯)とも笑いながら語ります。

VITAS製品との出会い



VITASの製品を日常的に使うようになった経緯についても話してくれました。井澤さんは、美味しさに驚き、体を鍛える人だけでなく、多くの人に飲んでほしいと願っています。一方の松原さんも、有効な栄養素が日常的に摂取できている実感を持ち、特に公演前の活力として「VITA POWER」を大切にしているそうです。

互いの印象と今後の目標



互いに「ここがすごい」と感じるポイントも明らかにしてくれました。井澤さんは松原さんのアクロバット技術を絶賛し、一方で松原さんは井澤さんの豪華な演技力に感銘を受けたと語ってくれました。健康面での今後の挑戦では、井澤さんはキックボクシングを続けたいとのこと、松原さんは来年までにベンチプレス100kgを目指す目標を掲げています。

VITASを試してみたい方へのメッセージ



最後に、二人からVITASを検討している方へのメッセージが届きました。井澤さんは「騙されたと思ってぜひ飲んでみてほしい」と述べ、確かにその美味しさを多くの人に知ってほしいと願っています。松原さんも、自分に合ったフレーバーを見つけられるチャンスがあることを強調し、試飲を促しています。

この特別なインタビューを通じて、VITASを通じた身体づくりがいかに重要であるかを感じ取っていただければ幸いです。各種VITAS製品について興味を持たれた方は、公式ページをぜひご覧ください。


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