俳優・吉岡里帆が魅せるウェルビーイングの世界！FRaU11月号

FRaU11月号：ウェルビーイングを考える一冊

2025年11月号のFRaUは、女優・吉岡里帆が表紙を飾り、テーマは「ウェルビーイング」です。9月19日（金）に発売されるこの号は、彼女がハワイの大自然の中で自らの心の内を語る特別な一冊となっています。

ハワイで感じる自分の大事な時間

ハワイ・オアフ島の壮大な自然に囲まれた吉岡は、心に秘めたメッセージをしっかりと届けてくれます。彼女の語る親子愛や、自分自身や大切な人のためにもっと時間を使うべきだという思いは、多くの読者に共感を呼ぶことでしょう。この特集では、自然の息づかいとともに彼女の言葉を通じて、ウェルビーイングを深く考えていきます。

Sustainable Well-being Goals（SWGs）に迫る

FRaUはただのSDGsの話ではなく、SWGsという新しい概念を取り入れています。これにより、サステナブルな取り組みや気候変動、食糧ロスを「自分ごと」として感じやすくしています。それぞれのライフスタイルにおいて、ウェルビーイングを実実践できる方法を提案し、読者が実生活に活かせるようサポートしてくれる構成となっています。

さまざまな声が集結！

この号では、俳優の夏帆、松本穂香、バレーボール日本代表の小野寺太志など、さまざまな著名人が自身のウェルビーイングについて思いを語ります。読書や家族との時間、スポーツを通じたコミュニティの重要性、そしてアートやビューティーがもたらす満足感など、幅広いテーマに渡ってウェルビーイングの重要性に迫ります。

テーマ別のウェルビーイング方法

- 旅の体験: 自分のペースで達成感を得るトレイルツアーや、ウェルネス旅も紹介します。
- コミュニティの形成: ピックルボールを通じての新たな交流など、体験を通じてコミュニティづくりの重要性が説明されます。
- 食からのウェルビーイング: 発酵食品を使った新しい食生活提案なども、この号でエンジョイできます。

このように、FRaU11月号は心と身体を整え、毎日をより良く過ごすためのヒントが詰まった特集です。自分自身のウェルビーイングを見つめ直すきっかけとして、多くの方に手に取っていただきたい内容です。すべての方が、自分らしいウェルビーイングを見出せるような一冊に仕上げています。

FRaU11月号は、9月19日（金）に発売予定で、価格は1200円（税込）です。これからの時代、自分を大切にするための手助けとなる情報がぎゅっと詰まったこの号を、ぜひお見逃しなく！